Guia de ajuda ao Aleitamento Materno

A amamentação materna é o método de alimentação que melhor se adapta às necessidades nutricionais, imunológicas e psicológicas dos bebês.

Sabe-se que a amamentação no seio favorece a retração do útero e acelera a recuperação da boa forma do corpo: as gorduras acumuladas durante a gravidez se convertem em energia ajudando na produção do leite.

Preparação:

A amamentação no seio nem sempre acontece de forma natural, fácil e agradável. Para evitar os problemas mais freqüentes, é importante preparar os seios.

Durante a gravidez e o período de amamentação materna, recomenda-se evitar a lavagem dos seios com sabonete que resseque ou sensibilize a pele. Além disso, se a estação permitir, aconselha-se a exposição esporádica, e breve, do peito ao sol.

De fato, a partir do 2º mês de gravidez, os seios tornam-se salientes e aparece uma secreção cremosa produzida pelas glândulas da auréola. Esta tem por função lubrificar o mamilo para a mamada.

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Posições ideais para amamentar o bebe

Por Enfermeira Mariana Rios

Posições ideais para amamentar o bebe

Mamada Cavalinho ou bebe a cavaleiro:

A mamada cavalinho pode ser usada em qualquer fase da amamentação. É ideal para bebes com casos graves de refluxo, bebes que ao sugar, mamam ar e por isso sofrem com as cólicas, para as mamães que tem a mama volumosa e para os bebes com lábio leporino ou fenda palatina.

©      Mamãe sentada e recostada;

©      Bebe com as pernas abertas como cavaleiro na coxa da mamãe (pode colocar um travesseiro debaixo do bebe para que ele fique um pouco mais alto);

©       Com uma mão, a mamãe segura a mama em “C” e com a outra segura o bebe (atenção ao pescocinho do bebe).

Mamada invertida:

Posição ideal para bebes muito pequenininhos, para esvaziar a mama no quadrante lateral externo em caso de dor, para as mamães com mamas grandes e amamentando gêmeos.

©      Mamãe sentada;

©      Bebe fica entre o braço e a lateral do corpo da mamãe (debaixo do braço);

©      A mão da mamãe apóia o pescoço e a cabecinha do bebe.

Mamada Clássica:

©      Mamãe sentada com as costas bem apoiadas no encosto da cadeira, confortável e relaxada

©    O corpo do bebê devera estar todo voltado para a mãe barriguinha com barriguinha;

©    A boca do bebê deve estar sempre no mesmo plano do mamilo da mãe;

©    A mãe deve segurar a mama formando um C grande antes de introduzir o mamilo na boquinha do bebê;

©    Trazer o bebê ate a mama e não se debruçar sobre ele;

©    O bebê deve abocanhar, além do mamilo, parte da aréola;

©    A boquinha do bebê deve estar de “peixinho” (parte superior para cima e inferior para baixo).

OBS: NÃO indico a posição em que a mamãe amamenta deitada, pois e uma das maiores causas de otite do primeiro ano de vida do bebe alem de aumentar consideravelmente o risco do bebe regurgitar.

1ª Caminhada BEMVINDO de Incentivo e Apoio ao Aleitamento Materno

Nós do Blog apoiamos esta causa:

Para as mommys de São Paulo e seus bebês é uma otima opção de lazer!!

Vamos participar?

Maiores informações http://www.bemvindo.org.br