Evitando Estrias

 
Elas afetam 90% das gestantes, deixando cicatrizes eternas nas mamas, abdômen, coxas, nádegas e quadris. Por isso é importante iniciar a prevenção o quanto antes.

Muitas candidatas à mamãe se apavoram só em pensar nas marcas de coloração branca que se instalam em definitivo no corpo ao longo da gestação.Muitas mulheres não acreditam que usando cremes e óleos é possível prevenir estas marcas assustadoras. Afinal, não custa deixar a pele sempre bem hidratada e com produtos de boa qualidade.

Existem alguns cremes para grávidas no mercado brasileiro como o Gerare, MaterSkin, Maternite (Payot), Natura Mamãe Bebe, Mamie Bella, O Boticário, entre outros. São ótimas marcas com preços razoáveis, pois o creme pode durar toda a gravidez.

Durante as minhas gestações, eu fiz uso de 2 cremes: o creme Nivea da latinha azul combinado com o óleo de amêndoas Johnsons pois o creme da latinha é muito grosso e difícil de espalhar no corpo e quando combinado com o óleo, fica mais fácil de utilizar. E o outro creme que usei foi da marca Mustela (importado e um pouco difícil de ser encontrado no Brasil mas nos EUA e principalmente na França encontra-se em
qualquer  drogaria).

O melhor mesmo é prevenir. Evite o efeito sanfona, beba bastante água para manter o corpo bem hidratado, capriche nos alimentos ricos em vitamina C, que estimulam a produção de colágeno, e proteínas e não esqueça de usar os cremes anti estrias pelo menos duas vezes ao dia. Assim, a única lembrança da sua gravidez será o seu próprio bebezinho, já fora do seu corpo.

O Sorriso de seu Filho Depende de Você

Cuidar da saúde bucal dos filhos não significa apenas ensiná-los a sempre escovar os dentes após as refeições. Os pais podem garantir um belo sorriso nas crianças ainda na vida uterina. Isso porque a estrutura bucal da criança começa a se formar na sexta semana de gestação. Além da higiene diária e uma alimentação equilibrada, especialistas afirmam que a saúde bucal infantil está diretamente ligada aos cuidados da gestante. Assim, tratar e evitar problemas dentários durante a gravidez beneficia mães e filhos.

Cuidados básicos e simples que ajudam a evitar problemas futuros.


Durante a Gestação:



Devem ser tomadas as primeiras ações preventivas para a obtenção da saúde bucal:

  • hábitos alimentares:verduras, legumes, frutas, leite, queijo, carnes;

O hábito de comer doces durante a gestação pode ser “herdado por seus filhos”.

  • sua higiene bucal deve ser a melhor possível.

Amamentação: 

  • O leite materno é o melhor alimento para seu bebe;
  • Estimula o crescimento ósseo da face;
  • Auxilia na formação da arcada dentária;
  • Ajuda o perfeito posicionamento da língua. 

Bolo Decorado Para Um Lindo Chá de Bebe

Que tal compor a msa do Cha de bebe com um lindo bolo??

Seguem algumas sugestões….. da até dó de cortar!!!

Qual o seu favorito???

Dicas para quem não vai viajar

Que tal aproveitar o feriado prolongado e brincar com as crianças como antigamente: pula corda, 5 marias, peteca, amarelinha, esconde-esconde,roda pião…principalmente se o tempo não colaborar.

O que acham?? Resgatar brincadeiras antigas pode ser super divertido!!

Aproveitem para passar bastante tempo com as crianças.

DICA DE ALIMENTAÇÃO PARA CRIANÇAS NA IDADE PRE-ESCOLAR

Por Enfermeira Mariana Rios

A idade escolar é um período de crescimento com menos problemas de alimentação do que
na fase inicial da vida ou na época pré- escolar. O aumento natural do apetite é responsável
por um maior consumo de alimentos. Como a criança passa grande parte de seu dia na escola,
começa-se a estabelecer horários mais regulares para a alimentação. Nesta fase, as crianças
costumam gastar muita energia em brincadeiras e esportes.

Ao buscar a independência, a criança pode resistir à ingestão de alguns alimentos ou
grupos alimentares, alem de se envolver em outras atividades, dando menor importância
a alimentação. As seguintes sugestões vão ajudar a deixar as refeições mais agradáveis e a
estabelecer hábitos alimentares saudáveis:

  • Continue servindo as refeições e os lanches intermediários, observando o tempo  de intervalo para que a criança sinta fome na hora de comer;
  • Continue evitando as distrações como televisão na hora das refeições;
  • Ofereça oportunidade para que a criança participe da organização da refeição, por exemplo, escolhendo a forma de arrumar a mesa;
  • Encoraje a interação e a participação de todos os membros da família durante as refeições;
  • É interessante levar a criança ao supermercado e deixá-lo ajudar na escolha de frutas, vegetais, Paes integrais, leite, cereais e iogurte. Essa é uma maneira de mostrar a ela quais alimentos são mais saudáveis e porquê;
  • Planeje sempre as refeições e os lanches, evitando deixar a criança comer fora de hora, o que pode levar ao consumo de alimentos gordurosos e muito calóricos;
  • Respeite as preferências individuais da criança, sem restringir seus alimentos favoritos, pois se ela ficar com medo de ser privada do que gosta de comer, pode ficar ansiosa e chegar à compulsão alimentar.

Carnaval!!!!

Já está ai o carnaval e que criança que nao gosta de se fantasiar???

Hoje foi o baile da família na escola do meu filho e estava bem animado, todas as crianças fantasiadas, cada uma vstida do seu personagem favorito. Não faltaram princesas, super homem, Ben 10….. todos estavam presentes.

Se voce ainda nao providenciou a fantasia para seu filho, não se preocupe que ainda da tempo. Nas lojas americanas tem varios modelos a preços bem aceiveis.

Segue abaixo algumas sugestões:

Pirata

Policial

Buzz

Motoqueiro

Chapeuzinho Vermelho

Mulher Aranha

Woddy

Abelha

Cowboy

Shrek

Fiona

Miss Blumarine Fashion Show FW 2011-12

Outra marca que resolveu mostrar sua coleção em Florença mês passado foi a Miss Blumarine que sempre arrasa nas roupas para as pequenas.

Assistam ao vídeo.

Feliz Natal!!

Desejamos um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de muitas alegrias, prosperidade, paz, saúde, amor e muito sucesso !!!

AMOR

SAÚDE

DINHEIRO

SENSIBILIDADE

Para não ficar indiferente diante das belezas da vida.

CORAGEM

Para colocar a timidez de lado e poder realizar o que tem vontade.

SOLIDARIEDADE

Para não ficar neutro diante do sofrimento da humanidade.


BONDADE

Para não desviar os olhos de quem te pede uma ajuda.

TRANQUILIDADE

Para quando chegar ao fim do dia, poder deitar e dormir o sono dos anjos.

ALEGRIA

Para você distribuí-la, colocando um sorriso no rosto de alguém.

HUMILDADE

Para você reconhecer aquilo que você não é.

AMOR PRÓPRIO

Para você perceber suas qualidades e gostar do que vê por dentro.

Para te guiar, te sustentar e te manter de pé.

SINCERIDADE

Para você ser verdadeiro, gostar de você mesmo e viver melhor .

FELICIDADE

Para você descobri-la dentro de você e doa-la a quem precisar.

ESPERANÇA

Para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna criança.

SABEDORIA

Para fazer as escolhas corretas.

QUE DEUS ESTEJA SEMPRE PRESENTE EM SUA VIDA E EM SEU CORAÇÃO , ILUMINANDO TEUS PASSOS !!!!!!!!!!!!!!!!!Compre muitos Presentes de Natal.

Resultado sorteio roupão divertido

Fiquei muito feliz com a participação de todos neste sorteio.

Quem tiver interesse em adquirir os roupões basta entrar em contato com a bebeeconforto@gmail.com

Os ganhadores são:

11/29/2010 11:12:36 Fernanda Soares
12/1/2010 12:49:25 Alexandre Augusto

Os ganhadores tem 72 horas para deixarem um comentário no blog confirmando sua participação. Caso contrário sortearemos outras pessoas.

KIT PARA AUMENTAR O LEITE

Por Enfermeira Mariana Rios



Mamães, existe algumas maneiras de aumentarmos o leite  materno e uma delas é com chás e homeopatia. Eu indico para as mamães que realmente precisam e eu usei! Vocês irão amar!!!

 

·         Chá de Funcho/Erva Doce

·         Tintura de semente de algodoeiro

Tomar 1 xícara 3 vezes ao dia com

20 gotas da tintura

·         Alfafa C5 – Glóbulos

Chupar 3 glóbulos antes de cada mamada

Observação: Usar somente depois de dez dias do nascimento do bebe, ou com acompanhamento adequado!